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【恋爱课堂】怎么分辨,你遇到的他是真心对你好?
浏览:308次  发布时间:2019年09月19日



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这世上 99% 的爱情,都是从一种叫做 “喜欢” 的好感,升华而成的。


就像这世上 99% 的恋人,大多以 “朋友” 的身份相遇,然后相识、相伴、再到相惜。


有些人做朋友,很清楚自己对身边的 ta,毫无超越友情的感觉。


而有些人,看着眼前的 ta,友达以上,恋人未满,心头整天小鹿乱撞,却又怕打破当下的好感。


我们根据心理学大师斯滕博格的 “爱情三角理论”来看:两个人之间如果缺乏了以下任意一项,都不算拥有真正的爱情:


  • 激情:情绪上的着迷


  • 亲密:两人在爱情中靠近对方、给彼此带来的舒心和温暖


  • 承诺:开始爱一个人的决心(短期承诺)、以及长远经营天长地久的一种至死不渝(长期承诺)


现在我们能在「喜欢」和「爱」之间,找到分水岭了。



喜欢就是一种好感,一种简单的,舒服的心动。



然而爱情除了这种好感和心动,还要有责任,有动力,有手拉手走过一生的勇气。

但爱情终究也是一种能力,是需要体验和练习的。那些初尝爱之滋味就能找齐三要素的人,恐怕少之又少。


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那么,喜欢和爱情有什么不同?我们抛开心理学理论,给大家一些判断友情和爱情简单粗暴的四个区分方法。


1. 为你的感受强弱程度打分


你把一个人当成朋友还是爱人,和你的情绪和感受有关。这不是在说情绪本身的内容,而是在说:你感受到的情绪,强弱几分?


爱情带来的感受,比友情要强太多太多。


比如,若是你的朋友住院了,你当然会去看 ta,也会担心 ta。


但若是你爱着 ta,这种担心和感同身受的病痛,会让你睡不着觉、工作和学习也专心不了,仿佛是和 ta 一起生病了,就想时时刻刻飞奔到 ta 的身边,给 ta 最周全的照顾。


你可以根据自己的具体表现,制定一个 “感受强弱度” 评分标准,然后在自己和不同朋友相处的过程中,记录下每次感受的强度。


若是有一个人给你的感受,强度明显高于别人,那这就是不止是友情了。



2. 留心自己的生理反应


“每一次当爱在靠近”,你会感到心跳加速。是真的加速哦!而且是持续一路飙向限速区,而且心跳一旦快起来就慢不下来的那种。


这和朋友之间给你突然带来的惊喜、带来的短暂心跳变化是很不一样的。


突然想起《柯南》里有一部剧场版,叫做《通往天国的倒计时》,有一幕是:少年侦探团的几个成员必须不看秒表准确倒数 30 秒。结果只有步美这个小女孩做到了。


她的秘诀就是:和柯南紧紧靠在一起的时候,光听自己的心跳,就能准确数秒。这小女孩对柯南,是纯纯的真心啊!


除了心跳加速,你还有可能会手心出汗、说话声音颤抖…… 而且最重要的是:这些生理反应你都无法控制!

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3. “这个世界,没 ta 不行”
哪怕是再好的朋友,一两星期没什么交集都是 OK 的,甚至是过了一个多月,一个电话就能约出去看电影、逛街、找好吃的。


但如果你对 ta 不只是友情,那么,哪怕只是一天没有 ta 的消息,就很难熬了。


对这个你心中已燃起爱意的 ta,常规的、频繁的交流和互动已变成你赖以生存的氧气。


如果你一整天脑子里都会自觉不自觉地浮现 ta 的身影,微信上跳出 ta 发来的消息就兴奋不已,甚至是做着关于 ta 的白日梦,这必须不只是友情啊!

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4. 你们的共同好友也许有重要线索


你应该去问问你们共同的好友。这不是要你去问他们 “我该怎么办”,而是要在说明情况之后,问问他们:


“你们有没有注意到,我喜欢的ta,在对待我、和对待你们的时候,有什么不同?”


这个问题一点都不猥琐,反而非常关键!


如果那个你非常关心的 ta,其实也在背地里对你 “特别关心” 的话,那么你们的共同好友可能已经注意到了这些小细节:


“你刚从 KTV 包厢里起身去洗手间,ta 就和你们共同的朋友询问关于你的事情。”


“Ta 在朋友圈发了你最爱的情歌,讲了一些暧昧的话,但设置了此条消息对你不可见,这你知道吗?”


“Ta 给朋友们准备圣诞礼物,在你的那份礼物上花的时间是其他人礼物的两三倍,你们的其他朋友都开始妒忌了……”


“艾玛你们早该有进一步发展了,居然磨叽到现在?” ―― 朋友们可能会这样吐槽反应迟钝的你。


如果你看了上面的方法,依然无法判断自己和身边的TA到底是友情还是爱情?或不知不觉爱上了好朋友的TA,又害怕表白之后,朋友都做不成了,所以一直踌躇犹豫,那么来鸿申婚恋找负责情感咨询的情感导师吧。他们会帮你做好判断,教你合适得体的心意表达方式哦。


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